Recenze C25K
QR code with link![](data:image/png;base64, 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)
http://www.c25k.com/
Zařazeno ve výběru Top 15 Aplikací pro outdoorové aktivity![C25K](https://t15.cz/images/links/1658311518.png)
Toto je aplikace určená pro začátečníky. To, kam vás má dostat, je zahrnuto již v jejím názvu – from Couch to 5K – z gauče k uběhnutí souvislých 5 kilometrů. Aplikace začátečníkovi vytvoří tréninkový plán na 8 týdnů, po jejichž absolvování by tento cíl měl splnit. Součástí je také hlasový trenér, který uživateli říká ve formě jasných instrukcí, co má dělat – kdy běžet, kdy přejít do chůze a podobně. Aplikace se ale opět dělí na placenou a free sekci. Její nevýhodou je také fakt, že není podporována v češtině.
Nahlásit problém
![C25K](https://t15.cz/images/links/top-c25k.png)